Como madres de familia, amas de casa y trabajadoras, para las mujeres puede ser particularmente difícil soltar algunas responsabilidades y tomarse un descanso; si lo toman, no consiguen descargarse totalmente de preocupaciones y ajetreos, todo el tiempo atentas al bienestar de seres queridos y demás compromisos.

Para sacar mejor provecho del tiempo libre hay que seguir un esquema de distracción fijado por nosotras, a nuestro gusto. Muchas veces se acepta la agenda impuesta por terceros -familia, amigos, comunidad-, marginando nuestros propios conceptos y valoraciones.

Es sano acuñar periódicamente cierta dosis de autocontrol y disfrutar el tiempo libre exclusivamente conforme nuestro deseo e interés, no los de los ajenos.
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