Nos acordamos de Dios en las malas. Esa fue la expresión ayer de una amiga. Me recordó a un autor, Barry Schwartz: “Cuando la vida no nos va demasiado bien, pensamos mucho que podría irnos mejor; pero cuando la vida no nos va bien, no tendemos demasiado a pensar que podría irnos peor”, dice. Resalta que podemos aprender a reflexionar sobre cómo las cosas son mucho mejores de lo que podrían ser y eso a su vez hará que las cosas buenas de la vida nos parezcan aún mejores.
Aquí entra la gratitud, que recomienda practicar escribiendo diariamente cinco cosas por las que nos sintamos agradecidos.
Excelente ejercicio para aquilatar cosas simples pero valiosas de nuestro día a día.
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