La auto aceptación incondicional, ponderada por psicólogos en tanto nos permite reconocer y criticar nuestros errores o defectos preservando la autoestima, es fundamental para la salud mental.

“Una cosa es aceptar que debo cambiar porque me he equivocado y otra condenarme a mí mismo como ser humano”.

Nada hace mejor que reconocer nuestras limitaciones como matices pintorescos del carácter personal y evitar compararnos.

Son de las tácticas que ayudan a vivir que deberíamos interiorizar desde adolescentes; sin embargo, normalmente es parte del aprendizaje que llega con la madurez.

En el pasado mi tendencia a ser torpe así como mi personalidad distraída e introvertida, me mortificaban hasta hacerme llorar; hoy felizmente me río de mí misma.

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